冬季能吃什么是让白癜风患者烦恼的问题。白癜风是一种顽固的皮肤病，该病还会反反复复困扰着患者，其实白癜风的治疗除了医学治疗之外白癜风的注意事项也很重要，例如白癜风的患者的心理治疗，饮食治疗等。那么，白癜风饮食要注意什么?冬季吃什么有效缓解白癜风?接下来我们就一起来听听白癜风北京总部专家对此做出的详细解释吧。

　　一，对于白癜风患者来说，免疫力的提升和体质的增强是必不可少的，因此从白癜风饮食保健上来讲，适合多吃一些黑色食物如花生、黑芝麻、黑豆、核桃等坚果类。此外还非常适合吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，牛肉，鸡蛋，牛奶，豆制品等等。这些不仅能为患者提供必要的营养成分，还可以促进黑色素的生成给患者的病情的好转提供机会。

　　二、抛开不良的饮食习惯也是患者应该做到的，很多患者口味比较重，喜欢吃辛辣刺激性的食物如辣椒、大蒜、大鱼大肉等，这些具有刺激性的食物对病情可能会有很多不利的因素，很容易导致白癜风的迅速蔓延。同时还有少数患者有抽烟喝酒的习惯，这也是对病情十分不利的因素，希望在治疗期间尽量不要继续了。

　　三、患者在冬季应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，使酪氨酸酶活性加强，继而使黑色素合成加快。如瘦肉、牛肉、猪肉、禽蛋、动物内脏、牛乳、新奇菜蔬等;多食坚果如银杏、核桃、花生米、向日葵子等，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、再次发作或病情加重者。平衡的营养有助于病情的康复，患者们在日常生活中要注意自己的饮食结构。

　　冬季吃什么有效缓解白癜风?以上是白癜风北京总部专家对此的相关介绍，白癜风患者生活中一定要做好辅助治疗，但是食疗方法只是起到一个辅助作用，我们更应该关注的是医学治疗，要及时的了解到白癜风的危害性，去正规医院进行就诊与治疗，只要心态平和，谨遵医嘱，并且坚持治疗，是可以康复的。后，白癜风北京总部祝您早日康复!