白癜风患者可以吃什么来补充黑色素?黑色素是一种由一系列化学反应引起的生物色素，它们在动物和植物和原生动物中均有发现。黑色素由于某些原因不能合成，导致色素沉着丧失，从而形成白癜风。那么，白癜风患者可以吃什么来补充黑色素?

　　多吃富含黑色素的食物

　　缺什么吃什么补什么，虽然这一说法尚未得到有效证明，但黑色食品不仅富含天然黑色素，而且富含蛋白质、钙、铁、锰、锌、铜等多种微量元素，其营养价值比普通食品更为丰富。因此，多食黑食品不仅可以补充必需的微量元素，而且可以提高免疫力。我们知道，免疫功能紊乱是白癜风的病因之一，只要人体免疫力上来，白癜风的治疗一定会事半功倍。

　　白癜风的发病原因是黑色素的流失，黑色食品含有天然黑色素，对白癜风患者有益。所谓“以黑补黑”就是这个道理。普通的黑色食品为黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫菜、海带、红枣、黑葡萄等。

　　补充合成黑色素所需的原料

　　通过补充黑色素合成过程中所需的中间物质，可以保证黑色素合成过程的顺利进行，达到补充黑色素的效果。酪氨酸和铜元素是两个重要因素。酪氨酸是产生黑色素的主要原料，铜是制造黑色素所需的酪氨酸酶催化剂的重要组成部分。所以白癜风患者可以吃富含氨基酸和铜的食物。

　　常见的富含蛋白质和氨基酸的食物有牛肉、猪肉等瘦肉类;动物肝脏、鸡蛋、牛奶、海带、豆类;以及萝卜(胡萝卜除外)、茄子、黑枣等维生素C含量较低的新鲜蔬菜和水果，特别是富含铜、锌等微量元素的蔬菜和水果。多吃点。

　　温馨提示：饮食只能在白癜风的治疗中发挥辅助作用，不能真正解决白癜风的问题。白癜风的治疗需要在正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受系统科学的治疗，避免出现难以想象的后果。只有对症治疗才能达到，而且进行科学系统的治疗，以达到早期恢复的目的。