白癜风作为一种受当今社会人们高度关注的疾病，它出现后会给患者的生活带去十分不利的影响，随着病情的不断发展，它甚至会诱发一些并发症的产生，间接危害患者的生命健康。有些患者并不了解疾病，所以当出现病症后，不知道该如何是好，也就错过了康复和诊治。大家都晓得白癜风是一种比较顽固的疾病，所以要掌握一些疾病常识，早诊断早治疗。该疾病对患者的造成了非常大的危害，人们也开始关注白癜风的预防工作。白癜风对于人们造成了严重的伤害，还会影响人们的日常生活和工作，给患者带来沉重的身心压力。白癜风是一种常见的顽固性的皮肤疾病，白癜风的发病对患者的身心健康都产生了严重的危害。那么，白癜风患者怎样正确预防呢?听北京专科医院的专家分析。

　　适当的晒太阳。白癜风是一类皮肤色素脱失症，因此促进黑色素生成，是皮肤复色的关键。虽说适量的阳光照晒有助于白斑患处皮肤黑色素的增加，但当紫光照过于强烈时，不但会灼伤敏感脆弱的患处皮肤，而且还会反过来抑制黑色素的生成，对疾病的恢复十分不利。

　　避免出现外伤。白癜风的常发部位是交易暴露在外的部位，同时也是经常摩擦和易受外伤的部位。在白癜风皮肤护理的过程中，患者需谨防皮肤的磨损，注意穿宽松的衣物，化纤及毛织品不宜贴身穿。

　　进行科学的饮食。科学的食疗对白癜风疾病的恢复大有裨益，很多患者疾病的快速恢复都得益于一套适合自己的食疗方案。有的食物含有较多的维C如柠檬、橙子等，是不适宜患者食用的，因为它们阻碍了黑色素的生成。>>>有疑问?看不明白?不想阅读文章?那就点击在线咨询那么那些促进黑色素生成的食物如动物肝脏、坚果类食物，患者可多食。

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